Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ?s?n harcanmas?n? pozitifr?r. Organize olarak yap?lan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve muvazeneli bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.0 0 0 Ayak sorunlar?na, sebepleri ve iyile?tirme yöntemlerini de ele alarak blog yazg?m?zda s?kça bile?iniyoruz. Bu